CaptainGym杰姆隊長兒童運動中心課程理念的核心是“科學運動，健康成長”，針對各階段兒童身體特征和心理環境制定科學合理的教學課程，將體商與智商、情商綜合培養，不但讓孩子們在運動中收獲健康的體格，更重要的是獲得堅毅的品格和獨立的人格。
2012年教育部頒布《3-6歲兒童學習與發展指南》，以遵循幼兒的發展規律和學習特點；關注幼兒身心全面和諧發展；尊重幼兒發展的個體差異為原則。《3-6歲兒童學習與發展指南》強調，“幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。發育合格的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、合格的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎。”
體能訓練：根據兒童體質需求特點，精心設計專業的鍛煉課程，激發孩子無窮活力，增強孩子的柔韌性、平衡性、節奏感和整體身體素質，讓孩子養成終身熱愛運動的習慣。
性格養成：獨立的運動他們逐漸發現”我“的概念，培養孩子的自信心，合作性，親善性，溝通力，意志力，好奇心，自控力等情感能力，為孩子的健康心理成長打下堅實基礎。
大腦開發：情景模式、生動有趣的授課方式，促進孩子的空間想象能力與智商發育，刺激孩子的腦神經突觸生長與連接并激發孩子學習興趣，長期培養孩子的記憶力、持續專注力和決策能力，為進入學校學習打下堅實基礎。
社交能力：豐富多彩的集體活動，讓孩子們體悟分享、禮貌、團結、協作等內容真諦，增強與人溝通的能力，成為適應環境的小超人。
