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康源美容

加盟行業(yè)：

美容 > 減肥瘦身
適合人群：

自由創(chuàng)業(yè) 在崗投資現(xiàn)有公司增項
品牌發(fā)源地：

江西
經(jīng)營模式：

合作自由連鎖直營
成立時間：

2004-02-05
門店總數(shù)：

1
投資金額：5~10萬

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康源美容加盟介紹

康源有助于調節(jié)體脂美容加盟

　　綠色有助于調節(jié)體脂健康守則

　　切忌快速有助于調節(jié)體脂：快速有助于調節(jié)體脂成功后，不容易維持調節(jié)體脂的作用，理由是快速有助于調節(jié)體脂方法，不屬于自然生活習慣。餓的時候，就是身體的時候：這時運動半至一小時，好，運動后要注意補充水份。每餐慢吃細嚼：這樣是滿足食欲和減少食量的方法。切忌貪睡：睡七小時足夠了，睡眠時代謝率，能量消耗較少，脂肪的合成量大增，貪睡但是少吃也會是長胖的主要成因。糖份和油量夠了就好：減少每日糖份(飯面)和油脂的攝食量，是有助于調節(jié)體脂的必要方法。不喝炒菜湯：此湯含油量高，易吸收，非常容易讓人長胖。休閑時間，少吃東西：休閑時代謝率低，熱量消耗少，食物熱量應酌予減少。不吃宵夜：睡前進食，熱量容易轉變成脂肪，在腹部堆積。不吃剩菜剩飯：為了不浪費，每次都把碗里和盤里的剩飯剩菜，送進肚里，不長胖也難。意志力較弱的胖子：應善用他人之力，有助于調節(jié)體脂，例如找個可靠的有助于調節(jié)體脂顧問，協(xié)助維持一生理想體重。

　　夏天常見常吃的水果是西瓜，西瓜不僅可以降暑解渴，夏天吃西瓜還有助于有助于調節(jié)體脂。西瓜中水分含量是別的水果所不能比的，吃西瓜能夠利尿，幫助消化，可以幫助人們排除體內多余的水分，使腎臟功能維持正常的運作，西瓜屬于低熱量的水果，吃西瓜對調節(jié)體脂具有一定的幫助作用，但吃的時候也要適量，不能多吃，吃多了有可能會導致脂肪的囤積，反而不利于有助于調節(jié)體脂。蔬菜涼湯，瓜果涼湯等，做為一道菜，是夏天好的開胃菜。主食前多吃點流質的東西，先把肚子哄個半飽了，就不會吃那么多主食了。

　　夏天，很多冰淇淋等甜點隨處可見，一不小心，一大堆慕斯、甜味的咖啡、茶、汽水等就下肚了。不知不覺，一堆熱量就在體內囤積起來了。天氣很熱，我們一般喝很多飲料，而食欲照樣旺盛，所以一不小心就攝入了過多的熱量了。

康源美容加盟優(yōu)勢

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