在的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養(yǎng)生保健的故事：唐朝一代美女楊貴婦經(jīng)常靠足浴來養(yǎng)顏美容；宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體；清代名臣曾國藩更是視“讀書”、“早起”和“足浴保健”為其人生的三大得意之舉；近代京城名醫(yī)施今墨也是每晚比用花椒水來泡腳養(yǎng)生。可見足浴在中華養(yǎng)生保健歷史中占有舉足輕重的地位。現(xiàn)在也流行一句俗語：”富人吃藥，窮人洗腳”，足浴保健在今天更是蔚然成風。雖然中華文明史已歷經(jīng)數(shù)千年的演變，但這一中華傳統(tǒng)保健術(shù)之精華并未因此而被人們遺棄，相反它不但被繼承下來，而且得到了更大的發(fā)展。今天它仍然是一種深得人心的保健養(yǎng)生方法。隨著藥物副作用的增多和藥源性病的不斷涌現(xiàn)，越來越多的人們更加崇尚自然保健法。作為綠色療法其中之一的足浴療法，由于其操作簡單，方便舒適，顯著，近年來由北往南再次掀起廣泛流傳，滿街林立的足浴屋就是對足浴保健的佐證，但隨著足浴屋自身的不規(guī)范和更多的人們從省市、經(jīng)濟、衛(wèi)生的角度考慮都又購買家用足浴盆、足浴沙發(fā)、足浴沐足藥材等，在家自行保健，足浴走進家庭化時代，并逐步成為人們（尤其中老年人）家庭自我保健的主流。勁道洗腳是足療諸法中的一種，它是水的溫熱作用、機械作用、化學作用及借助藥物蒸汽和藥液薰洗的作用，起到疏通奉理，散風降溫，透達筋骨，理氣和血，從而達到增強心腦血管機能、有助于有助于有助于有助于、緩解疲勞、狀態(tài)、增強人體抵抗力等一系列保健結(jié)果。
勁道洗腳又分為普通熱水足浴療法和足藥浴療法。普通熱水足浴療法是指水的溫熱和機械作用，刺激足部各穴位，促進氣血運行、暢通經(jīng)絡、改善新陳代謝，進而起到防病及自我保健。足藥浴療法是指選擇適當?shù)乃幬铩⑺搴髢度霚厮缓筮M行足藥浴，讓藥液離子在水的溫熱作用和機械作用下粘膜吸收和皮膚滲透進入到人體血液循環(huán)進而輸布到人體的全身臟腑達到防病、治病的目的。
