原指道家各種方法頤養生命、增強體質、防范病，從而達到一種醫事活動。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意。現代意義的“養生”指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動。保養，是指遵循生命法則，適度運動，加之外在護理等手段，讓身體機能及外在皮膚得以休養生息，恢復應有機能，這是養生的一層面；涵養，是指開闊視野、通達心胸、廣聞博見，對自身的道德和素質的修煉和提升，讓身心得到一種靜養與修為，從而達到修心修神的目的；滋養，是指適時適地適人，遵循天地四時之規律，調配合宜食療，以滋養調理周身，達到治未病而延年的目的。
近年來，隨著生活水平與生活質量提高，人們越來越注重自我保健。此外，生活節奏的加快，使得長期處于亞健康狀態和患輕病的工作人群不愿去醫院進行專業治。在媒體的多年觀察和對消費者的調查中，家庭保健所使用的緩解器械市場潛力巨大。 21世紀前十年具發展潛力的產品中，家用緩解器械被排在一位。國人對康復的認識逐漸加深，使家庭緩解器械的熱銷已持持了幾年。對于家庭用戶來說，選擇家用緩解保健器械直接的理由不是方便，而是康復后。從生病了才看醫生的，到病的防范，更多的家庭將家庭緩解與保健視為必要的加盟。對于國人來說，很多人愿意了解并嘗試傳統中醫學。傳統中醫學源遠流長，針灸、按摩、拔拔罐、刮痧等理療方法對于慢性病、疑難病的作用，對于身體的康復，千百年來深入人心，有著深入而廣泛的心理認同基礎。而近年傳統中醫學與近代西醫科學技術的結合，進一步發掘和完善了傳統中醫中的療法，根據中醫理療和物理原理研制出的大量家用緩解保健器械不斷進入市場，利用緩解器械推拿、按摩，進行保健，應用范圍十分廣泛，因對緩解體力疲勞、顯著，成為消費市場中的新亮點。
