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連鎖沙療店加盟 讓你才是硬道理 沙療加盟

2017-09-18 12:28:56 來源:91加盟網(wǎng) 閱讀:503次 友情提示:投資有風(fēng)險 加盟需謹慎!

秋天還有個特點是燥。

  • 品牌名稱:羅姿
  • 所屬行業(yè):保健 > 養(yǎng)生
  • 門店數(shù)量:500家
  • 投資金額:1~5萬

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燥是六氣,也是六邪,這個要看個人體質(zhì),有的人就受不了,燥盛則干,耗損津液,誘發(fā)一些癥狀,比如嗓子干,皮膚干,鼻炎等等都是受燥邪所致,在養(yǎng)生方面就要注意滋陰潤燥了。

“早臥早起,與雞俱興”

這個好理解,就是早睡早起,雞叫了就可以起床了,古人是聞雞起舞,咱們是起床該干嘛干嘛反正不要繼續(xù)賴床就對了。當(dāng)然,你熬夜到1-2點,是起不來的!

“使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清”

保持情緒安定平靜,緩和秋季的肅殺之氣對人體的傷害,情緒收斂,適當(dāng)控制感情,適應(yīng)秋天這種收斂平衡的特點。另外,不要過度的思慮焦躁,以便肺氣保持平和不致波動太大。這句話說白了就是不大喜大悲,保持情緒穩(wěn)定就對了。樹葉落了,冷冷的秋風(fēng)一吹,氣氛很傷感,感情脆弱者就容易被感染,馬上陷入抑郁的境地,怎么辦?要對抗呀,不能順從,去登高旅游望遠。

“此秋氣之應(yīng),養(yǎng)收之道也。逆則傷肺,冬為飧泄,奉藏者少” ,這樣才能和秋天收斂的特點相順應(yīng),如果不遵從的話,就有可能傷到肺,冬天就容易腹瀉之類,就因為肺氣受傷以致陽氣沒有收藏而受寒邪。氣是固攝的,肺氣受傷,陽氣可能無法很好的被收藏,等冬天到了,就容易陽虛,手腳冰涼,怕冷,腹瀉只是其中之一,比較難過,其實都是因為秋天保養(yǎng)工作沒做好,臨時抱佛都用處不大,穿再多衣服也還是冷。

沙療對人體細胞進行深層按摩,可以促進血液循環(huán),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),提高免疫系統(tǒng),擺脫亞健康。

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