好的產后恢復加盟品牌有哪些？怎么選？

近期，金職偉業的小編被周圍的二胎媽媽包圍了。因為工作屬性的原因，媽媽們會經常咨詢小編各種母乳喂養、產后康復、小兒護理等好多問題，同時也在吐槽長輩帶娃的各種矛盾以及自身身體健康和時間精力的問題，而媽媽們的孩子年齡從0月到3歲不等。每每這個時候，我給他們普及我們金嬰麗人產后恢復中心專業月嫂和產后康復服務的時候，大家都是對專業的認可和點贊。艾妮產后恢復加盟

由此可見，產后康復的概念在新一代媽媽的心中，已經獲得了市場上少有的認可和支持。消費群體心態和需求上的變化，也就要求產后恢復中心必須專業，因此近兩年除了月子中心外，產后恢復中心成為了媽媽們熱烈追捧的母嬰健康服務機構。那么，眾多創業者和創業者會有一個問題，開一家產后恢復中心要多少錢呢？艾妮產后恢復加盟

不管做任何一個創業加盟，加盟多少錢和自己的預算和預期有關。現階段產后恢復中心有不同的規模和形式，大體可以分為社區店、標準店和形象店。就拿金職偉業旗下產后恢復中心品牌金嬰麗人來說，我們分為三個不同標準的店面形態，對應的投入產出比也都會不同：艾妮產后恢復加盟

1、社區店開店面積80-100㎡

2、標準店開店面積120-180㎡

3、旗艦店開店面積180㎡以上

那么，具體的預算就要根據開設的店面的面積、位置、市場行情，配套相關的人員架構、產品投入、市場營銷，才能計算出真正的加盟預算。拿金嬰麗人產后恢復中心來說，創業者一旦想要進入產后恢復項目，就會有專業的項目經理根據您的加盟預算配套建議項目規模、配套運營模式和產品支持，以及運營經營的項目分析。

因此，創業者一旦考慮轉行產后恢復中心，可以先去市場考察項目配套需求及規模經營，只有綜合實際情況合理規劃加盟費用，采用成熟專業的運營模式，才能在短時間正常經營，獲得預期收效。您可以來金職偉業咨詢技能培訓以及產后恢復中心項目，全面了解后再做加盟計劃。艾妮產后恢復加盟

知識分享：

新媽媽愛吃火鍋，留神火奶禍及嬰兒

冬季，各式各樣的火鍋讓人大飽口福，但處于哺乳期的媽媽們在吃得過癮的同時也要注意，因為分泌出的“火奶”容易引發嬰兒上火癥狀。

據南京市婦幼保健院兒保科張敏副主任醫師介紹，由于嬰兒的臟腑結構及功能發育未成熟，處于“肺常不足，脾常不足，腎常虛”的狀態，在干燥寒冷的冬季，嬰兒不僅容易皮膚干燥，感冒發燒，還會因為飲食溫熱，運動減少，以及暖氣、厚衣暖被造成“上火”癥狀。對于母乳喂養的孩子而言，如果媽媽不注意攝入食物性燥，也會導致嬰兒出現“上火”癥狀。

表示，火鍋是一種偏燥的吃法，火鍋里的湯水煮久了就變得燥熱，各式蘸料大多配有辛香料，再加上羊肉、牛肉等肉類都偏溫，就是“燥上加燥”，嬰兒受媽媽飲食影響，也會吃到“火奶”而上火。因此建議媽媽們少吃火鍋，即便食用也要多放些蔬菜，絕不能只吃魚、肉及動物內臟。

此外，還建議吃完火鍋后，哺乳期的媽媽們可以喝一杯清茶，不僅可解膩清口，還有清火作用。吃完火鍋后半小時可以吃蘆柑、香蕉等涼性水果，也有合格的祛火作用，這樣可以減少嬰兒受“火奶”的牽連。

哺乳期不能吃的東西有哪些

哺乳期不能吃的東西有哪些？

1，乳母飲食，一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁質量，對嬰兒生長發育有利。

2，乳母飲食還應盡量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但進食少量調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

3，乳母不可多吃巧克力，因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。產婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。4，乳母不能多喝麥乳精，因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對嬰兒健康不利。

5，坐月子期間產婦可以適當吃些山楂及山楂食品，這是因為山楂可有助于產婦的子宮收縮及惡露的排出，對恢復身體健康有好處。

6.乳母不要吃腌制的魚、肉一類食物，一般成人每天食鹽量為4.5～9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。

7.乳母不要多吃油炸食物。有的地方傳統習慣讓產婦坐月子要吃大量油條，有的地方產婦坐月子要吃掉許多許多的“油撒子”，連看望產婦的親戚也送油撒子，這是不科學的舊習慣。因為油炸食物難以消化，產婦消化力較弱，而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多，產婦吃了對恢復健康不利。

8.乳母不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長發育遲緩等不良后果，乳母在哺乳期忌食味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。

9.乳母不要喝茶葉水，因為茶葉中含有的物質會隨乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭，使嬰兒睡眠不好，引起其他并發癥，乳母要忌喝茶葉水，否則會影響嬰兒健康。