養生保健：50歲后戒可降低近38%死亡

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“要我現在戒我肯定死得更快！”不少中老年人每每提到戒就會有此反應，有關“中老年再戒弊大于利”的說法也一直盛傳。然而，我國一項研究顯示，50歲后戒仍可降低38%的草相關死亡。記者昨日從武漢市各醫院戒門診了解到，中老年戒者近年來也越來越多。

研究顯示中老年戒也有利

解放軍總醫院老年醫學研究所在較新《美國流行病學雜志》上發表了研究成果，研究所所長何耀教授團隊對西安某企業40歲以上職工進行研究，共調查1494人，一直從1976年隨訪到2011年，戒者平均年齡為52.3歲。與從不吸者相比，持續吸者的心腦血管病的死亡升高72%，的死亡升高92%，慢性阻塞性肺的死亡升高113%，并發現吸量愈大、年限愈長，其死亡升高的幅度愈大。

而在“戒2年至7年組”和“戒8年及以上組”，各項死亡均有明顯下降，其中肺癌下降幅度分別為31%和55%，冠心病為22%和49%，缺血性腦卒中為24%和16%，慢性阻塞性肺為11%和39%。即使50歲以后開始戒，也可降低38%的草相關死亡。

門診戒者多半是重病患者

記者昨日走訪了武漢大學人民醫院、武漢大學中南醫院的戒門診發現，絕大多數戒的患者都是因為。中南醫院戒門診鄒世清副教授介紹，不少主動戒的患者都是受到過死亡威脅的，比如患心肌梗死、腦出血、癌癥、慢阻肺等。

還有不少患者認為，有些人不抽也得病，而抽的人也許活得更久。解釋，患病因人而異，不能都歸咎于吸與否，但是吸造成的危害是世界公認的，對人體的損害是一個漫長、無聲的過程，惡性、心腦血管、呼吸系統等都和吸有關。