中醫養生，就是指各種方法頤養生命、增強體質、防范，從而達到一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是防范，治未病。中醫理論的有名代表作品是《黃帝內經》。中醫養生來自古代精華醫學，當代中醫水平有所下降，而古代中醫值得后人繼續開發和研究。所謂“生”，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。如《內經》云：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”，故養生重在養心，保養精、氣、神。即怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、增進健康的目的。中醫養生，就是指各種方法頤養生命、增強體質、防范，從而達到的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是防范，治未病。
電視上越來越多的中醫養生節目、雜志越來越多的中醫養生欄目、報紙上越來越多的中醫養生報道、網絡上越來越多的中醫養生達人，在全媒體的中醫養生知識的“集中轟炸”下，人掀起了中醫養生的熱潮。
中醫養生加盟怎么樣
衛生部曾在“傳統醫藥文化傳承與養生文化產業高峰論壇”上，直指我國健康產業(包括保健產業、醫藥產業及與健康相關的產業)僅占國民生產總值的百分之4～5，低于許多發展中。在發達，這一比例普遍超過百分之15，如果按這個比例核算，中醫養生健康產業未來的市場容量保守估計也將有6000億元～8000億元的市場潛力。所以中醫養生這是個有發展潛力的行業！
