烏江榨菜

       重慶市涪陵榨菜集團有限公司是全國較大的榨菜生產企業，擁有固定資產23200萬元，員工2000余人，擁有20多家直屬榨菜生產企業、32個銷售分公司及與之配套的香料加工廠、塑料彩印廠、食品研究中心等。公司抓住移民搬遷機遇，配置技術含量高、自動化程度高的國際先進設備，建成華民、華安等8個年生產能力達10萬噸以上的現代化食品生產企業。公司采取“公司+基地+農戶”的形式，始終以基地建設和帶動農民致富為己任，成為、市級重點扶持的和重慶市農業產業化經營重點龍頭企業。2003年，公司完成銷售收入2.05億元，實現利稅3500萬元。

        簡介：榨菜位居世界三大名腌萊（即涪陵榨菜、法國酸黃瓜、德國甜酸甘藍）之首，歷來被列為素菜佳品。其工藝獨特，配料考究，鮮香脆嫩，回味悠長。

        榨菜有特殊酸味和咸鮮味，脆嫩爽口，可以用于佐餐、炒菜和做湯。

        榨菜外表呈青色或淡黃色，表面附有辣椒粉涂染的紅色，有光澤，菜體脆爽，氣味濃郁鮮香。

        結果：

        1、榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質等，它有“天然味精”之稱，富含產生鮮味的化學成分，經腌制發酵后，其味更濃；

        2、榨菜中含有谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離氨基酸，很多營養成分都是人體所必需的；

        3、現代營養學認為，榨菜能健脾開胃、補氣添精、增食助神；

        4、低鹽保健型榨菜，還有保肝有助于調節體脂的作用；

        5、榨菜有“天然暈海寧”之說，暈車暈船者在口中放一片榨菜咀嚼，會使煩悶情緒緩解；

        6、榨菜能開胃健脾、辛愾添精、增食助神。

        7、飲酒不適或過量時，吃一點榨菜可以緩解酒醉造成的頭昏、胸悶和煩躁感。

        8、榨菜可緩解暈車癥狀。

        適合人群：一般人群均可食用

        1、適合常吃油膩者、大病初愈或患小病而胃口不佳者，尤其適合食用食用；

        2、孕婦要盡量少吃榨菜；

        3、呼吸道身體有恙、糖尿病、高血壓患者應少食。

        4、慢性腹瀉者忌食

       涪陵位于長江與烏江匯合之處。該處出產一種莖部發達、葉柄下有乳狀突起的青菜頭。清光緒年間，涪陵人邱壽安在湖北宜昌開設“榮生昌”醬園。

       他雇用的伙計鄧炳成選用肉厚質嫩的青菜頭，讓風吹至半干，加鹽揉搓腌漬，然后再用木榨榨干鹽水和菜中酸水，再放上作料，裝壇密封。

       這種用木榨加工的菜，就取名“榨菜”。由于它具有脆、嫩、鮮、香的獨特風味，大受群眾歡迎。起初邱家嚴格保密，獲利甚厚。后來腌制方法逐漸傳開，到1935年，榨菜作坊已遍及四川沿長江一帶，年產達四十五萬壇，其中涪陵占二十五萬壇，所以“涪陵榨菜”名聲大振，至今未衰。